logo

logo

17 januari 2012

Gooi in je blender 1 hele (gekookte) rode biet, anderhalve banaan, 1 appel en 1 kiwi. Als je fruit uit de ijskast komt zal je sapje nog frisser smaken!
Mix alles gedurende 1 minuut op hoge snelheid. Giet de smoothie uit in een hoog glas en geniet!
Ook de kinderen zullen versteld staan, niet alleen van de prachtige kleur maar ook de zoete smaak zal hen overtuigen. Alleszins gezonder dan een hele doos vitamienenpillen! Sante!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Bedankt voor je reactie! Altijd leuk om van je te lezen!
Groetjes, Valerie